FC2ブログ
休日なのでゆったりとしています <待てば海路の日よりあり>
2006 / 10 / 16 ( Mon )
今日は休日なのでゆったりとペースで
足りない物を確認したりしながら過ごしています。
いきつけの整体さんの所に行ったり、
ふらりと大型スーパーに立ち寄って品物を見たりといろいろ。

整体さんで体を動かす話をしていたら
体のやわらかさの話や筋肉の硬さの話に成った。
話が長くなるので要約するが、体のやわらかさや
関節の可動域が大きくなれば自然にカロリー消費や
筋肉のやわらかさも大きくなって行く。

あと短期間で頑張らず長い目で見て徐々に変化をさせておく。
急に頑張るとぐったりと疲れてしまうのでどうせ続かない。
やめてしまえば元も子もないので続けていく方法を
第一前提に考えるべきだろう。

良くここで根性論とか出す人もいるが、
疲れが溜まったり日々が忙しいのにそんな事をやっていれば
疲れが抜けずに無理がたたる。
無理がたたれば続かない。
無理も若かったり体力があるうちはいいが、
年齢を追うごとに無理をしようとも利かなくなって来る。

ダイエットに成功も失敗も無い
有るとするならばやめた時が失敗。
その過程で太っていようとやせていようと
一生この体と付き合っていく以上
その場限りの太った痩せたと考えるのは
あまりにも短期間の視野の狭いの早計では無いかと思う。

確かに頑張れば頑張った分だけ結果も早く出る、
見返りも大きい。
ただ理屈と行動は互いに成り立ってこそ意味があるもので
無理してやったからうまく行きましたというのは
自分は言いが第三者にそれを言うのは
押し付けでは無いだろうか。

その人に合ったサイズという物がある。
それは第三者では大まかにはわかっても
ぴったりと言う訳にも行かない。
ぴったりした物を見つけるのは自分でしか分からない。

急いで結果を出そうとしても
その時は「機」が無く、うまく行かない場合もある。
待てば海路の日より有りとその時できなくても
待っていればかなう事もある。
全てがのんびりとは行かないが
出来ないからと捨てる事も無いと思う。




・大型の量販店風のスーパーに立ち寄る。
今まで行った事が無かったが試しに入ってみる。
なかなかこったパン屋さんがあったり、
色んな家電系の物まで置いてあったりと多種多様。
DVD-RのメディアはもちろんUSBメモリも売っているのには
品揃えの豊富さを感じた。(近年こういう品揃えの店は多い)
立ち寄ったパン屋さんのパンはなかなか美味かった。
手作りサンドイッチが若干バターの風味が強いのが少々気になる。

以前バイトでサンドイッチを作ったりもしたので気付いたが、
サンドイッチにバターを塗るのは風味もあるだろうが、
パンに具材の水分が染みないようにする意味もある。
長時間置くと具の水分でパンがベチョベチョになってしまう。
その場で食べてもらうカフェ方式なら水分の事は気にしなくても
いいかもしれないが、パン屋さんの場合だと客に買ってもらう
ために作って、置いておかなくては成らない。
ただ個人的にはバターの濃厚な風味は味的に濃厚すぎて、
他の味わいのバランスを脂肪分が邪魔する気がする。
せっかく挟んだ具の味わいがバターで邪魔されてしまう気がする。
味の面で考えるともっと脂肪分が少ないバターなどの方が
美味しく味わえると思うのだが代わりにパンに塗っておく
物は何かないものか。ちなみにマヨネーズや辛しマヨネーズを
塗っている所もある。マヨネーズも油脂は油脂。脂では無い
何かはあるのだろうか。




・コンビニに行ったら「脳を鍛える大人のDSトレーニング」系統の
攻略本が売られていた。発売元、エンターブレイン。
内容はニンテンドーDSの使い方からプレイの仕方やコツなどが
一通りかかれたもの。値段は500円。
何が興味深かったかというとゲームの攻略本がコンビニで
売られていると言うだけではなく、広いユーザー層を持つソフトの
攻略本が年配の方が見ても分かりやすそうな内容で、値段も
それほど効果では無いという卒の無さが灯台下暗し的に感じた。

これは脳トレーニングやDSが「従来のゲーム層=若者男子」だけ
のものではなく、女性・中高年・年配という今までと違った任天堂の
戦略がきちんと効果を出していると言う事実にほかならない。

まあ正直な所、ゲームの発売に合わせるとしたら、もうちょっと
早く出されててもおかしくない。売上が多くてやっと気付いたと
言う感じかも。
関連記事



日々 | トラックバック(0) | コメント(-) | page top↑
トラックバック
トラックバックURL
http://hibisousou.blog9.fc2.com/tb.php/2410-01d03210
| ホーム |